Réflexologie plantaire à Nice : "l'instantréflexo"
Adhérente à la fédération Française de réflexologie FFR.Vous pouvez aussi retrouver mes coordonnées sur leur site : www.reflexologue.fr
Histoire de prendre soin de soi, de son intériorité, de son lien au monde....
06.88.56.59.51
Réflexologie Plantaire
Bienvenue sur l'instantréflexo
Qui suis-je ?
Infirmière puis cadre de santé pendant plusieurs années, j'ai toujours aimé encourager les patients à comprendre leur corps et à chercher en eux les causes ayant pu amener à un disfonctionnement. En 2017 j'ai eu envie d'apprendre encore et pratiquer le "prendre soin" autrement.Je me suis formée, pendant un an, au centre de réflexologie du sud-est (reconnue par la fédération française de réflexologie FFR), à cet art magnifique qu'est la réflexologie. Aujourd'hui, en tant que Réflexologue, j'aimerais créer un pont entre notre belle et sérieuse médecine occidentale et la médecine douce qui répond aujourd'hui à un besoin et une demande de chacun. Notre santé c'est notre capital, à nous d'en prendre soin, l'entretenir, la valoriser..... pour cela
je vous invite à venir découvrir les
bienfaits de la réflexologie plantaire.
Depuis avril 2021, je pratique aussi le
KOBIDO, massage Japonais facial qui est une technique permettant d'assouplir et de tonifier les muscles du visage. N'hésitez pas à m'appeler pour plus de renseignement.
A bientôt
La réflexologie plantaire et palmaire
un vrai moment de détente
"L'Instantreflexo" c'est l'instant pause
Pour tous les âges
Pour stimuler le système immunitaire
Une science vieille et belle comme le monde
Pour soulager les tensions et les douleurs
un soin à part entière
Pour aider le corps à retrouver son équilibre et favoriser l'élimination des toxines
Un complément de santé
Pour atténuer le stress, améliorer la circulation sanguine ou équilibrer le transit intestinal
Horaires d'ouverture
Du lundi au samedi sur rendez vous au 06.88.56.59.51
Questions fréquentes
Nous sommes là pour vous aider
Existe t-il des contre-indications?
Certaines contre-indications à la réflexologie plantaire existent : maladie cardiaque récente, troubles respiratoires, phlébite récente, traumatisme des pieds. La réflexologie est proscrite pendant les trois premiers mois de la grossesse.
Il est aussi déconseillé d’y avoir recours en cas d’inflammation ou d’infection des pieds (mycose, verrue…).
combien de temps dure la séance, et quel en est le prix ?
Une séance pour un adulte dure une heure et coute 50 euros.
Pour un enfant la séance est de 20 à 30 minutes selon l'âge, et coutera 25 euros. En aucun cas le prix doit être un obstacle au soin, je suis à votre écoute.
Comment va se dérouler ma première séance ?
Après un petit moment d'échange pour vous connaitre et vous présenter la réflexologie, vous vous installerez confortablement sur une table de massage en ayant juste les pieds nus. Après une prise de contact des pieds, la séance débute par une série de mouvements de relaxation aidant l'organisme à recevoir le travail. La séance se poursuit avec un protocole spécifique adapté à vos besoins, et avec un toucher spécifique
( digitopression ) sur les zones réflexes du pied, avant de terminer par des mouvements de relaxation de l'ensemble du pied et des chevilles.
Avec la réflexologie plantaire, on ne se contente pas de chouchouter ses pieds, tout le corps profite de cette thérapie ancestrale.
Témoignages
J ai confié mes pieds à Catherine et par simples pressions du pouce sous mon pied, elle a localisé les tensions musculaires, là où était la douleur. Impressionnant !
Ces séances de réflexologie m' ont apaisé et si bien détendu que le soir j'en tombais de sommeil. Merci Catherine tu es une vraie professionnelle, toujours à notre écoute et soucieuse de notre bien être.
Isabelle 52 ans
Les séances de réflexologie ont vraiment contribué à dénouer mes tensions au niveau de la cage thoracique, à mieux respirer et à faire disparaître cette sensation d'étouffement. Catherine est très à l'écoute, très douce chaque séance est pour moi un moment de détente et de bien être. Expérience à recommander et que je compte bien renouveler régulièrement.
Frédérique.
Bonjour je m'appelle Lila, j'ai 9 ans. Quand je vais faire de la réflexologie, avant la séance j'ai hâte que l'on me masse les pieds, et après la séance je me sens relaxée. Pendant la réflexologie mon corps se détend et mes pieds ressentent de la douceur comme si ils étaient de bonne humeur. En tout cas la réflexologie m'apaise et me met de bonne humeur
Lila 9 ans
Une belle découverte!
J'étais attirée mais aussi intriguée, un moment de bien être et de détente avec une professionnelle : Catherine est à l'écoute et bienveillante. A la fin d'une séance je me sens apaisée et reposée, je dors comme un bébé pendant plusieurs jours et je remarque que des tensions bien installées diminuent.
Isabelle 45 ans
Ma première séance de réflexologie, m'a permis de découvrir les bienfaits de cette médecine douce. Je me suis abandonné sous les doigts de Catherine. Cela a été un moment de détente et de lâcher prise. A refaire dés que possible.
Richard, 54 ans
Je ne croyais pas au bienfaits de la
réflexologie mais après une journée de
travail épuisante j'ai remarqué que la
séance m'enlevait les signes de fatigue et
me redonnait de l'énergie. C'est une belle
découverte surprenante sur bien des
points... efficace aussi sur la douleur.
Lucas 60 ans
J'aime car çà me détend. En plus je stress beaucoup et la réflexologie me déstresse, m'apaise et me fait du bien.
Salomé 10 ans
J'ai pu bénéficier de plusieurs séances de réflexologie, ce fut à chaque fois un vrai moment de bien être. On sent une
professionnelle à l'écoute qui axe sa
séance sur nos besoins et nos attentes.
Bravo et bon vent pour cette nouvelle
aventure. 👏👏💕
Isabelle 54 ans
Catherine Chemaly
Entreprise individuelle
Pour plus d’informations sur l'instantréflexo, mes activités, mes horaires etc, n’hésitez pas à me contacter !
18 Avenue de Normandie
Nice, 06000
France
06.88.56.59.51
régles déontologiques
Le réflexologue est un accompagnant qui apporte un complément à la santé. Il ne doit pas se substituer au médecin: il ne diagnostique pas, ne prescrit pas, ne change pas un traitement.